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[謝太廚房]❤️麻油里肌菇菇糯米飯(無酒版)

一講到冬天理料就想到麻油雞啊,麻...

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[謝太廚房]❤️麻油里肌菇菇糯米飯(無酒版)

一講到冬天理料就想到麻油雞啊,麻油的香味真得是太適合冬天了啦,但家有幼兒煮麻油雞好像有點不符合成本效益,幼兒不能吃含酒料理所以必須為了他再煮別的菜,對於多一事不如少一事的主婦來說當然要避免這種事發生啊

後來我發現不需要加酒的麻油OO飯很不錯,既有吃麻油雞的感覺又不需要幫孩子準備其他的食物,這次就來分享我的清冰箱料理~麻油里肌菇菇糯米飯,把里肌換成排骨、雞肉或乾脆不加肉都是ok的喔!

[麻油里肌菇菇糯米飯材料]
長糯米 2杯洗淨瀝乾
豬里肌(厚) 5片切條
鴻禧菇 1包
香菇 6-8朵切大丁
毛豆 半碗
老薑 1小段切片(約12片)
水 1.2杯
麻油 適量
鹽 適量

[麻油里肌菇菇糯米飯作法]
1.鍋內放麻油、薑片以中小火煸香,注意不要炒焦
2.放入豬里肌拌炒至變色,加入鴻禧菇、香菇丁續炒,炒至食材均裹上麻油
3.加入長糯米稍微拌炒收汁,放入毛豆、水、鹽,並加蓋以中小火煮至鍋緣冒蒸汽,轉小火續煮10分鐘後關火悶15分鐘即可

麻油里肌菇菇糯米飯作法簡單又快速,雖然沒有放酒但有麻油跟薑的香氣也算是解饞啦,如果要放酒記得水就要跟著減去同等份量

糯米跟水的比例從1:0.5到1:0.7都有人講,也有人是看幾杯米就減1杯水(例如3杯米就用2杯水),大家可以試試看自己喜歡的口感

順便提一下糯米有分長糯米跟圓糯米
>長糯米比較Q,適合包粽子、作油飯等
>圓糯米比較軟,適合作麻糬、湯圓等
買糯米的時候要注意喔

如果想用電鍋煮就把步驟3改為用電鍋蒸,外鍋放一杯水,跳起後再悶約10分鐘

怕糯米不好消化的話改成白米也ok,我也煮過白米的版本,一樣很香,不過飯當然沒有糯米來得Q,就看個人喜好囉~~

詳細圖文食譜看這裡
http://mrshsieh820.blogspot.tw/2016/12/le-creusetlc_13.html?m=1


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hi,我是謝太,也是兩個活潑男孩的媽 平常喜歡研究簡單美味的料理,也愛全家人到處吃喝玩樂,謝太會在這裡分享食譜、遊記還有各種生活小事,希望你們喜歡!
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